TACHICARDIA O PANICO?

E’ possibile distinguere la tachicardia esclusivamente cardiologica dalla tachicardia dello stato d’ansia e dell’attacco di panico rendendo in considerazione quattro caratteristiche fondamentali del battito cardiaco: frequenza del battito; ritmicità o aritmicità; modalità di insorgenza e remissione; sintomi di accompagnamento. L’ansia e il cuore sono strettamente correlati: non c’è stato d’ansia che non si rispecchi nel …

Attacchi di Panico

Il cuore inizia a battermi forte, lo stomaco si chiude, il respiro diventa affannoso, compare il sudore freddo, le mani iniziano a tremare, mi manca l’equilibrio… Si è innescata l’escalation di sensazioni che può portare alla forma più estrema di paura: il panico. Cosa faccio? 1. Controllo il mio corpo così terrò queste sensazioni a …